Los suplementos deportivos constituyen un elemento más de la alimentación que debe llevar un deportista. Es muy importante que estén supervisados siempre por un profesional.
Supone una gran ayuda para complementar la dieta, equilibrarla con ciertas sustancias y evitar posibles carencias nutricionales que pueden surgir por el desgaste físico realizado durante el entrenamiento físico. Básicamente, los suplementos deportivos son alimentos concentrados que tras la manipulación de su estado original mantienen sus propiedades nutritivas importantes, a menudo aumentándolas a la vez que se eliminan las menos deseables como la grasa o azúcares.
Pueden ser considerados como alimentos hechos a medida por el hombre para propulsar las capacidades físicas. Los suplementos deportivos son totalmente naturales y aunque a veces pasan por un proceso de manipulación que afecta a sus concentraciones e incluso a sus presentaciones, no dejan de tener un origen natural.
En los tiempos que corren, virus, pandemias, confinamiento…parece no tener mucho sentido tomar estos suplementos, si bien es cierto que en mucchos hogares se practica algo de ejercicio, hay muchos otros deportistas que no renuncian a trabajar su cuerpo como han hecho habitualmente, así que para los que seguís un entrenamiento duro, a la altura de vuestras exigencias, os recomendamos una serie de suplementos que os ayudarán a que la cuarentena no pase factura en vuestro físico, ya sabéis…somos lo que comemos y el ejercicio que practicamos.
Para empezar hablaremos de OVOAVENA
El deportista necesita un aporte proteico para mantener su musculatura y un aporte de energía para poder realizar sus actividades, con OVOAVENA conseguimos este objetivo
Una buena manera de completar la dieta del deportista es comer OVOAVENA -tortitas de clara de huevo (la clara de huevo es la proteína más equilibrada en cuanto a su perfil de aminoácidos, contiene 13% de proteínas de alto valor biológico) con avena (cereal rico en almidón, un hidrato de carbono complejo fuente de energía para nuestro cuerpo, además es uno de los cereales más ricos en proteínas.), es una mezcla equilibrada de carbohidratos y proteínas.
ACEITE DE COCO ECOMPLUS
El aceite de coco tiene una composición en aceites grasos muy interesante: aproximadamente 2/3 de sus ácidos grasos son de cadena media – MCT (Medium Chain Triglycerides), entre los que destaca el ácido láurico, que también se encuentra en presente en la leche materna.
Los MCT son absorbidos directamente por la mucosa intestinal, esta absorción favorece la rápida transformación en ácidos grasos libres no esterificados que a través de la vena porta entran en el hígado donde su aprovechamiento energético (9 kcal/ g) es más rápido y no llegan a generar depósitos de grasas. La rápida combustión de los MCTs permite una reducción considerable de los niveles lipídicos especialmente en casos de elevados índices de triglicéridos.
NUTRITIONAL PACK MEGAPLUS
Fórmula compuesta de multivitaminas, minerales, aminoácidos y activadores metabólicos para conseguir un alto rendimiento.
Su composición ha sido ideada para ayudar al desarrollo muscular y atlético, ya que tiene una mezcla precisa de toda una serie de sustancias alimenticias para conseguir un rendimiento muscular óptimo.
Ideal para todos aquellos atletas que deseen una recuperación rápida, un aumento de los niveles energéticos y una mejorara del metabolismo en general.
Con la toma de una bolsita al día que contiene un total de 6 capsulas/ comprimido, conseguimos nuestro soporte nutricional diario necesario para nuestra actividad física.
Y terminamos con…GOFRES CHOCOLATE MEGAPLUS
Gofres crujientes alto contenido en proteína – 15g/gofre ingredientes: mezcla proteica (proteínas de leche, gelatina hidrolizada), harina de fuerza (harina de trigo, carbonato de calcio, fosfato ferroso, ácido nicotínico, clorhidrato de tiamina), aceite de palma, licor de cacao, azúcar, fructosa, emulgente (lecitina de soja, cacao en polvo, mantequilla de cacao, proteína de guisante, harina de soja, leche, aromas, aceite de girasol, sal, levadura (carbonato de sodio), harina de maíz, edulcorante (sucralosa). alérgenos: leche, gluten, soja. puede contener trazas de regaliz.
En ALABIRD MARKET encontrarás una gran variedad de suplementos con los precios más competitivos del mercado, además tendrás un descuento adicional si en tu pedido añades #YOMEQUEDOENCASA, tendrás tu suplemento antes de siete días.
Ánimo campeones!!
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